ACT親職團體帶領者培訓工作坊

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ACT親職團體帶領者培訓工作坊紀錄文

 

主要帶領者：傅如馨 教授

協同帶領者/撰文者：孫鍾萍

 

「成為夠好的父母就好，不需要是完美的父母。」父母管教孩子的過程中是否也看到小時候自己的縮影呢？也許小時候的自己也是這樣被要求和對待的，難以肯定自己，那些苛求和「有條件的愛」彷彿不自覺也出現在管教自己的孩子身上，擔心若稱讚孩子會使他驕傲；若沒指出孩子的不足之處以後他會吃虧，天下父母心，每位父母都希望自己的孩子好，很努力的想要成為更好的父母，然而在面對孩子不如預期的表現時，會感到生氣或失望，管教過程也發現自己與孩子漸行漸遠，有時候也會替自己感到委屈，明明自己為孩子付出了這麼多，為何孩子都只看到自己對他的要求。然而隨著孩子越加長大，究竟要選擇放手還是維持管教原則呢？要怎麼管與教才是所謂的好父母呢？孩子又希望有怎樣的父母呢？

 

「孩子內心都有一顆想要被看到的心。」在孩子的心中，大多是非常在意父母對他們的看法，他們很努力地想要表現好給父母看。然而孩子的好與價值始終不是「有條件的」，即使孩子一件事做壞了，也仍是有價值；即使孩子有某些缺點短處，也拿不走他其他方面的好。培訓工作坊中的夥伴在最後的課程回饋分享到，沒有最好的管教方式，只有最適合的管教方式，我們從試著覺察與理解自己父母的管教，到接納自己對孩子有「反應」，並練習做「回應」，在這樣的歷程中，我們更願意去理解孩子為什麼憤怒，看見孩子背後的渴望，逐步引導孩子認識自己的情緒，幫助他溝通與表達，成為孩子安全的堡壘。 

 

「孩子的表現不等於父母的價值。花若盛開，蝴蝶自來。」青少年發展階段正處於想要尋求獨立自主的時期，孩子不一定想要走出和父母期待一樣的道路，而當父母也願意逐漸放手、相信孩子可以開創及長出自己的能力時，孩子有機會體驗到因為自己很想要做到渴望的目標，而邁開步伐努力的歷程；也能夠經歷在努力的歷程中，跌倒了能夠再爬起來奮鬥的那種受挫力。當孩子開始嘗試尋求自主時，父母能夠逐漸放手、信任自己的孩子，同時亦保有堅定的原則，在足夠的愛與信任中，成為孩子的安全堡壘。即使成為了父母也不要忘了自己，當孩子長大自主之後，仍不忘擁抱自己的人生夢想，不論孩子發展成什麼樣子，父母都能擁有自己快樂的來源。 

 

這兩日的ACT親職團體帶領者培訓工作坊帶出許多感動與收穫，「改變不是一個人做很多，是很多人一起做一點點。」親職方案的推動，需要你我的努力，共同陪伴與點亮每一段生命。